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title: "Escuela Técnica impulsa hábitos saludables con una gran muestra en Plaza Pizarro"
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# Escuela Técnica impulsa hábitos saludables con una gran muestra en Plaza Pizarro

Estudiantes y docentes de la Escuela de Educación Técnica N° 3134 coparon este jueves la Plaza Pizarro con más de 30 puestos informativos dedicados a promover la concientización alimentaria y la prevención en salud. La jornada, desarrollada junto a la Fundación Por Nuestros Niños bajo el programa Escuelas Promotoras de Salud, reunió a la comunidad escolar en una colorida exposición al aire libre centrada en la idea de que pequeños hábitos diarios generan grandes cambios en la calidad de vida.

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Durante el encuentro, la coordinadora de la iniciativa, Laura Trujillo Sánchez, destacó la importancia de educar desde el aula para que los alumnos aprendan a distinguir entre simplemente llenar el estómago y nutrir el organismo de manera equilibrada. A lo largo del proyecto, los estudiantes de primer año trabajaron la importancia del desayuno y la nutrición, mientras que los cursos avanzados mostraron ejemplos prácticos de viandas equilibradas, propiedades de los alimentos y alternativas para la celiaquía, apoyados también por charlas virtuales con estudiantes de Nutrición de la Universidad Nacional de Salta.

![IMG-20261015-WA0031](/download/multimedia.normal.854b6c4d71aa1038.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)

Frente al avance de los productos ultraprocesados y el ritmo acelerado del día a día, la propuesta buscó rescatar la comida natural, el consumo de frutas frescas, preparaciones integrales caseras y aguas saborizadas sin azúcares agregados. Los docentes remarcaron además que comer sano resulta más económico que adquirir comida chatarra al paso, invitando a las familias a planificar las viandas escolares desde el hogar con anticipación para sostener estos hábitos en el tiempo y cuidar la salud de los más chicos.

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